{"id":1635,"date":"2025-02-08T07:24:09","date_gmt":"2025-02-08T07:24:09","guid":{"rendered":"https:\/\/sqardance.com\/?page_id=1635"},"modified":"2025-02-08T07:24:10","modified_gmt":"2025-02-08T07:24:10","slug":"como-mejorar-el-ritmo-en-el-baile","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/como-contar-los-tiempos-musicales-en-el-baile\/como-mejorar-el-ritmo-en-el-baile\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo mejorar el ritmo en el baile?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Si quieres bailar, lo m\u00e1s importante es tener ritmo, pero \u00bfc\u00f3mo se mejora? La verdad es que es una habilidad que requiere mucha pr\u00e1ctica. Antes de iniciar te recomiendo ver primero el art\u00edculo sobre <a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/como-contar-los-tiempos-musicales-en-el-baile\/\" data-type=\"page\" data-id=\"601\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tiempos musicales en la danza<\/a>. Luego s\u00ed f\u00e1cilmente puedes realizar los siguientes ejercicios y con ellos estoy seguro de que tendr\u00e1s muy buen ritmo.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"767\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-cottonbro-studio-7958139-edited-1-767x1024.jpg\" alt=\"C\u00f3mo mejorar el ritmo en el baile\" class=\"wp-image-688 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 767px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 767\/1024;width:336px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-cottonbro-studio-7958139-edited-1-767x1024.jpg 767w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-cottonbro-studio-7958139-edited-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-cottonbro-studio-7958139-edited-1-768x1025.jpg 768w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-cottonbro-studio-7958139-edited-1-scaled.jpg 749w\" data-sizes=\"(max-width: 767px) 100vw, 767px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 hacer para mejorar el ritmo?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#Beat\" data-type=\"internal\" data-id=\"#Beat\">Aprende a seguir el Beat de la canci\u00f3n.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Tempo\" data-type=\"internal\" data-id=\"#Tempo\">Aseg\u00farate de mantener el tempo.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Primer-tiempo\" data-type=\"internal\" data-id=\"#Primer-tiempo\">Identifica el primer tiempo del compas o el primer tiempo del conteo de 8 para bailarines.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Ritmos\">Aprende ritmos b\u00e1sicos<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#Disociacion\" data-type=\"internal\" data-id=\"#Disociacion\">Mejora la disociaci\u00f3n <\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Beat\">Aprende a seguir el Beat de la canci\u00f3n.<\/h2>\n\n\n\n<p>Aprender a seguir el beat de la canci\u00f3n es algo esencial para poder dominar el ritmo. El beat es el intervalo de tiempo que se repite consecutivamente para darle base a la estructura r\u00edtmica de las canciones. Algunos lo definen como pulso porque ser\u00eda como el pulso de la canci\u00f3n. Y r\u00edtmicamente s\u00ed es el coraz\u00f3n del ritmo. <\/p>\n\n\n\n<p>Hay diferentes tipos de canciones seg\u00fan la relaci\u00f3n de la base r\u00edtmica y el beat. El ejercicio es intentar seguir el Beat en todas las canciones que te dejo a continuaci\u00f3n. Unas tienen el ritmo marcado por el bombo o kick como en la m\u00fasica electr\u00f3nica o el reggaeton, lo que lo hace f\u00e1cil de identificar. Tambi\u00e9n hay otras que marcan los tiempos pares con el snare o un clap mientras marcan los impares con el kick o bombo. Supongo que en estos casos no deber\u00edas tener mayor problema. Veamos estos dos casos a continuaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Beat marcado con Kick<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/5y_KJAg8bHI?t=38\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Avicii - Wake Me Up (Official Lyric Video)\" title=\"Play video &quot;Avicii - Wake Me Up (Official Lyric Video)&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/5y_KJAg8bHI?t=38<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/5y_KJAg8bHI?t=38\" title=\"Avicii - Wake Me Up (Official Lyric Video)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Avicii &#8211; Wake Me Up (Official Lyric Video) (https:\/\/youtu.be\/5y_KJAg8bHI?t=38)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beat marcado con kick y snare <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/3JcmQONgXJM?list=RDEMwCmi0pY3dXGzM1Yx6QM0Hg\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Will Smith - Gettin&#039; Jiggy Wit It\" title=\"Play video &quot;Will Smith - Gettin&#039; Jiggy Wit It&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/3JcmQONgXJM?list=RDEMwCmi0pY3dXGzM1Yx6QM0Hg<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/3JcmQONgXJM?list=RDEMwCmi0pY3dXGzM1Yx6QM0Hg\" title=\"Will Smith - Gettin&#039; Jiggy Wit It\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Will Smith &#8211; Gettin&#039; Jiggy Wit It (https:\/\/youtu.be\/3JcmQONgXJM?list=RDEMwCmi0pY3dXGzM1Yx6QM0Hg)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es normal que no se marque el beat en todos los tiempos, incluso hay casos en donde se marca fuera del beat. La canci\u00f3n de Cold play que comparto m\u00e1s abajo tiene esa caracter\u00edstica. Y la dif\u00edcultad no para ah\u00ed, hay canciones que incluso el Beat no es continuo, como en el caso de la canci\u00f3n &#8220;March of the pigs&#8221; de Nine Ich Nails, es un caso muy interesante para estudiar porque le quita medio tiempo al \u00faltimo Beat del compas en algunas ocasiones, en otras no. Musicalmente es muy ingenioso y hace que a uno se le frene la mente y diga &#8220;\u00bfqu\u00e9 pasa aqu\u00ed?&#8221;, si lo logras seguir, entonces ya manejas muy bien el Beat.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">No se marca el beat<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/d020hcWA_Wg\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Coldplay - Clocks (Official Video)\" title=\"Play video &quot;Coldplay - Clocks (Official Video)&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/d020hcWA_Wg<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/d020hcWA_Wg\" title=\"Coldplay - Clocks (Official Video)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Coldplay &#8211; Clocks (Official Video) (https:\/\/youtu.be\/d020hcWA_Wg)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Beat que no es continuo<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/bPNZ2WZGGcA\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"March Of The Pigs\" title=\"Play video &quot;March Of The Pigs&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/bPNZ2WZGGcA<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/bPNZ2WZGGcA\" title=\"March Of The Pigs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">March Of The Pigs (https:\/\/youtu.be\/bPNZ2WZGGcA)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Consejos para seguir el beat m\u00e1s r\u00e1pido<\/h3>\n\n\n\n<p>Ten en cuenta las siguientes recomendaciones y as\u00ed podr\u00e1s encontrar el Beat m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e9jate llevar por la sensaci\u00f3n de cabecear como en el rock.<\/li>\n\n\n\n<li>Escucha la percusi\u00f3n. Aunque no marque el Beat, s\u00ed marca las subdivisiones del mismo, por lo que te dar\u00e1 una idea de d\u00f3nde est\u00e1.<\/li>\n\n\n\n<li>Si no hay percusi\u00f3n, los bajos suelen llevar el ritmo, entonces trata de guiarte por ellos.<\/li>\n\n\n\n<li>Con la melod\u00eda siempre vas a tener que marca subdivisiones del Beat, es raro que est\u00e9 a tiempo, pero puede servir de gu\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Tempo\">Aseg\u00farate de mantener el tempo.<\/h2>\n\n\n\n<p>Uno de los problemas a la hora de mantener el ritmo es que puedes identificarlo una vez, pero despu\u00e9s te aceleras o te vuelves m\u00e1s lento y lo pierdes, la m\u00e1s com\u00fan de las dos es acelerarse. Eso es algo que s\u00f3lo se puede hacer mediante la consciencia y pr\u00e1ctica. <\/p>\n\n\n\n<p>Un ejercicio muy efectivo para poderlo hacer es bajar el volumen de la canci\u00f3n a cero mientras sigues el Beat en tu cabeza o incluso golpeando una mesa. Si lo mantienes, cuando vuelvas a subir el volumen deber\u00e1s seguir estando a tiempo. Si no coincide, entonces es porque te adelantaste o atrasaste. B\u00e1sicamente es hacer el siguiente ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/WQG9XPeSBeE\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Mejora tu Ritmo | Reto r\u00edtmico para bailarines | Mant\u00e9n el Tempo de la canci\u00f3n.\" title=\"Play video &quot;Mejora tu Ritmo | Reto r\u00edtmico para bailarines | Mant\u00e9n el Tempo de la canci\u00f3n.&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtube.com\/shorts\/WQG9XPeSBeE<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtube.com\/shorts\/WQG9XPeSBeE\" title=\"Mejora tu Ritmo | Reto r\u00edtmico para bailarines | Mant\u00e9n el Tempo de la canci\u00f3n.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mejora tu Ritmo | Reto r\u00edtmico para bailarines | Mant\u00e9n el Tempo de la canci\u00f3n. (https:\/\/youtube.com\/shorts\/WQG9XPeSBeE)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Primer-tiempo\">Identifica el primer tiempo del compas o el primer tiempo del conteo de 8 para bailarines.<\/h2>\n\n\n\n<p>Otro de los conceptos b\u00e1sicos de ritmo en el baile es entender qu\u00e9 tiempo musical se est\u00e1 escuchando, en especial cuando se dan los cambios en las canciones y usualmente se dan en el tiempo 1 cada 4 octavas. Aunque siempre hay canciones raras que hacen lo que le nace al compositor, s\u00ed es bueno seguir la tendencia, ah\u00ed es donde se ver\u00e1n mejor los cambios dr\u00e1sticos de nuestro baile. Y por lo tanto poder estar a mitad de canci\u00f3n y poder saber qu\u00e9 tiempo es nos ayudar\u00e1 a bailar mejor.<\/p>\n\n\n\n<p>Para poderlo entender, usualmente lo mejor es contar desde el inicio. Sin embargo, puedes guiarte por los siguientes par\u00e1metros. que no se dan siempre, pero por lo menos es com\u00fan que encuentres alguno de ellos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hay un acento musical muy fuerte<\/strong>, por lo que todos los instrumentos suelen sonar al mismo tiempo as\u00ed lleven distintos ritmos o melod\u00edas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Suele haber una relajaci\u00f3n musical<\/strong>. En t\u00e9rminos t\u00e9cnicos, se suele ir a la t\u00f3nica (nota fundamental de la escala musical). Durante la secuencia r\u00edtmica se suele jugar con la tensi\u00f3n, en especial se aumenta para desarrollar la relajaci\u00f3n en el mayor acento, que es el primer tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Se repite el ciclo r\u00edtmico<\/strong>. Vas a notar que cada cierto tiempo se repiten los mismos sonidos, tanto de melod\u00eda como de armon\u00eda y percusi\u00f3n, eso coincide con una vuelta musical o 4 compases, algunas veces se repite lo mismo los 4 compases.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Ritmos\">Aprende ritmos b\u00e1sicos<\/h2>\n\n\n\n<p>Una vez ya puedas entender donde se comienza la base r\u00edtmica, es bueno que te aprendas bases r\u00edtmicas muy comunes, as\u00ed te acostumbrar\u00e1s a bailar con muchas de ellas. Te dejo algunas de las bases r\u00edtmicas m\u00e1s conocidas que tienen muchas canciones.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Base r\u00edtmica del reggaet\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>La base r\u00edtmica del reggaet\u00f3n se ha vuelto muy popular y la tienen incluso otros g\u00e9neros musicales. Se basa en seguir el beat con el bombo y marcar ciertos tiempos d\u00e9biles (los que no van con el beat). Espec\u00edficamente una semicorchea antes y una corchea despu\u00e9s del segundo tiempo, se repite con el cuarto tiempo. Y aunque este ritmo se hace popular por el Reggaet\u00f3n, viene del Dancehall y se usa en muchos otros estilos. Los ejemplos que te dejo a continuaci\u00f3n es uno de Reggaet\u00f3n y otro de Metal con la misma base r\u00edtmica.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/9hKtfKaS3zI?t=24\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Tego Calderon - Pa Que Se Lo Gozen\" title=\"Play video &quot;Tego Calderon - Pa Que Se Lo Gozen&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/9hKtfKaS3zI?t=24<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/9hKtfKaS3zI?t=24\" title=\"Tego Calderon - Pa Que Se Lo Gozen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tego Calderon &#8211; Pa Que Se Lo Gozen (https:\/\/youtu.be\/9hKtfKaS3zI?t=24)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/oO7Y8NsnkRg?t=11\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"BABYMETAL - PA PA YA!! (feat. F.HERO) \u00a0(OFFICIAL)\" title=\"Play video &quot;BABYMETAL - PA PA YA!! (feat. F.HERO) \u00a0(OFFICIAL)&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/oO7Y8NsnkRg?t=11<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/oO7Y8NsnkRg?t=11\" title=\"BABYMETAL - PA PA YA!! (feat. F.HERO) \u00a0(OFFICIAL)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">BABYMETAL &#8211; PA PA YA!! (feat. F.HERO) \u00a0(OFFICIAL) (https:\/\/youtu.be\/oO7Y8NsnkRg?t=11)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Base r\u00edtmica del Hip Hop<\/h3>\n\n\n\n<p>En el Hip Hop se suele marcar el tiempo 1 con el bombo o el Kick y los pares con un snare o un clap. Algunos usan el kick para marcar el tercer tiempo, pero no es necesario. Los ejemplos a continuaci\u00f3n son uno de Hip Hop comercial y otro de LiteFeet, que es la evoluci\u00f3n del Hip Hop en Nueva York.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/IwBS6QGsH_4?t=9\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Will Smith - Miami\" title=\"Play video &quot;Will Smith - Miami&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/IwBS6QGsH_4?t=9<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/IwBS6QGsH_4?t=9\" title=\"Will Smith - Miami\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Will Smith &#8211; Miami (https:\/\/youtu.be\/IwBS6QGsH_4?t=9)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/qtVRo8IyBps?t=41\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"dj webstar 5000\" title=\"Play video &quot;dj webstar 5000&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/qtVRo8IyBps?t=41<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/qtVRo8IyBps?t=41\" title=\"dj webstar 5000\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dj webstar 5000 (https:\/\/youtu.be\/qtVRo8IyBps?t=41)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Base r\u00edtmica del House<\/h2>\n\n\n\n<p>En esta base, un bombo o kick siempre lleva el beat y en las corcheas que no van con el Beat suena un Hi Hat o alg\u00fan sonido de platillo. Es un ritmo que es muy com\u00fan en la m\u00fasica electr\u00f3nica. Los siguientes ejemplos de este ritmo son de House e Industrial, dos subg\u00e9neros de la m\u00fasica electr\u00f3nica, en el segundo se agrega un clap en los tiempos pares, pero mantiene la base r\u00edtmica.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/YOXB2DEwOWg?list=RDEM0YjlvGKpP-xatneEL40IBg\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Apexape ft. Josh Barry - Joy &amp; Pain (Philip George Remix)\" title=\"Play video &quot;Apexape ft. Josh Barry - Joy &amp; Pain (Philip George Remix)&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/YOXB2DEwOWg?list=RDEM0YjlvGKpP-xatneEL40IBg<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/YOXB2DEwOWg?list=RDEM0YjlvGKpP-xatneEL40IBg\" title=\"Apexape ft. Josh Barry - Joy &amp; Pain (Philip George Remix)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apexape ft. Josh Barry &#8211; Joy &amp; Pain (Philip George Remix) (https:\/\/youtu.be\/YOXB2DEwOWg?list=RDEM0YjlvGKpP-xatneEL40IBg)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/9-5IIx4R6E8?t=42\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"Nine Inch Nails - Closer\" title=\"Play video &quot;Nine Inch Nails - Closer&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/9-5IIx4R6E8?t=42<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/9-5IIx4R6E8?t=42\" title=\"Nine Inch Nails - Closer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Nine Inch Nails &#8211; Closer (https:\/\/youtu.be\/9-5IIx4R6E8?t=42)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Disociacion\">Mejora la disociaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Uno de los problemas que tenemos al bailar y llevar el ritmo es que en nuestra cabeza no caben tantos pensamientos. Para poder llevar el ritmo hay que hacerlo de manera inconsciente. Haz de cuenta que es igual que girar al manejar un auto, al inicio debes pensar que las manos se deben mover de cierta forma, pero despu\u00e9s de mucha pr\u00e1ctica s\u00f3lo piensas en girar, las manos se mueven autom\u00e1ticamente. Para poder llevar el ritmo mientras bailas es poderlo hacer de forma inconsciente.<\/p>\n\n\n\n<p>Lograr hacerlo requiere de disociaci\u00f3n. Y los ejercicios son sencillos, b\u00e1sicamente seguir el ritmo mientras que haces cualquier movimiento. Pero si no se te ocurre ninguno, entonces ac\u00e1 te van 3 espec\u00edficos:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tararea el ritmo que desees de los anteriores. Al mismo tiempo que el beat da pasos al frente y vuelve al centro.<\/li>\n\n\n\n<li>Marca el beat mientras haces el paso de house llamado Cross Step, ya sea que lo puedas hacer lento o r\u00e1pido.<\/li>\n\n\n\n<li>Ahora intenta tararear un ritmo al mismo tiempo<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Pract\u00edcalo muchas veces, incluso cuando ya lo puedas hacer, si quieres cambia de paso a otros m\u00e1s complejos como Cross Road para mejorar la complejidad. despu\u00e9s de hacerlos estoy seguro de que podr\u00e1s manejar muy bien el ritmo y tendr\u00e1s toda la confianza. Ac\u00e1 te dejo un tutorial de los pasos Cross Step y Cross Roads para que los puedas hacer.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cross Step<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/65b0Lbiw8ss\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"House Dance Tutorial - Cross Step x 2\" title=\"Play video &quot;House Dance Tutorial - Cross Step x 2&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/65b0Lbiw8ss<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/65b0Lbiw8ss\" title=\"House Dance Tutorial - Cross Step x 2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">House Dance Tutorial &#8211; Cross Step x 2 (https:\/\/youtu.be\/65b0Lbiw8ss)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cross Roads<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"nv-iframe-embed\"><div class=\"container-lazyload preview-lazyload container-youtube js-lazyload--not-loaded\"><a href=\"https:\/\/youtu.be\/e4nMyzZpxYs\" class=\"lazy-load-youtube preview-lazyload preview-youtube\" data-video-title=\"House Dance Tutorial - Crossroads\" title=\"Play video &quot;House Dance Tutorial - Crossroads&quot;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/youtu.be\/e4nMyzZpxYs<\/a><noscript>Video can&#8217;t be loaded because JavaScript is disabled: <a href=\"https:\/\/youtu.be\/e4nMyzZpxYs\" title=\"House Dance Tutorial - Crossroads\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">House Dance Tutorial &#8211; Crossroads (https:\/\/youtu.be\/e4nMyzZpxYs)<\/a><\/noscript><\/div><\/div>\n<\/div><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de todos estos ejercicios, creo que ya ser\u00e1s una persona muy h\u00e1bil con el ritmo. Si todav\u00eda no tienes confianza, no hay otra opci\u00f3n que practicar m\u00e1s. No te preocupes que con la practica llega la experticia y la confianza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Otros art\u00edculos que te pueden interesar<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/shuffle\/como-aprender-a-bailar\/\"><img decoding=\"async\" width=\"452\" height=\"602\" data-id=\"1506\" data-src=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/TStepPos1-edited.png\" alt=\"C\u00f3mo bailar shuffle\" class=\"wp-image-1506 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/TStepPos1-edited.png 452w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/TStepPos1-edited-225x300.png 225w\" data-sizes=\"(max-width: 452px) 100vw, 452px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 452px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 452\/602;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/shuffle\/como-aprender-a-bailar\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1439\">\u00bfC\u00f3mo bailar Shuffle Dance?<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/elementos\/\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"689\" data-src=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-768x1024.jpg\" alt=\"Conceptos B\u00e1sicos del Baile\" class=\"wp-image-689 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-768x1024.jpg 768w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-225x300.jpg 225w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-1537x2048.jpg 1537w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/pexels-darcy-delia-1446563-edited-scaled.jpg 750w\" data-sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 768px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 768\/1024;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/elementos\/\" data-type=\"page\" data-id=\"402\">Elementos de la danza<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/como-contar-los-tiempos-musicales-en-el-baile\/\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"995\" data-id=\"825\" data-src=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pexels-dominika-roseclay-2090877.jpg\" alt=\"Como contar la m\u00fasica en al danza\" class=\"wp-image-825 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pexels-dominika-roseclay-2090877.jpg 640w, https:\/\/sqardance.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/pexels-dominika-roseclay-2090877-193x300.jpg 193w\" data-sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 640px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 640\/995;\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/sqardance.com\/index.php\/fundamentos-de-la-danza\/como-contar-los-tiempos-musicales-en-el-baile\/\" data-type=\"page\" data-id=\"601\">\u00bfC\u00f3mo contar tiempos musicales en la danza?<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si quieres bailar, lo m\u00e1s importante es tener ritmo, pero \u00bfc\u00f3mo se mejora? La verdad es que es una habilidad que requiere mucha pr\u00e1ctica. Antes de iniciar te recomiendo ver primero el art\u00edculo sobre tiempos musicales en la danza. 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